健康 なカラダ を保持

食事 を点検 して、バランスのとれた栄養をとるように研究 すべきです。 糖尿病であるかを確実に 調べるには、医療機関 で尿検査や血糖 検査を受けると的確な 判断ができます。

因みに 、過労とストレスをきっちり 処置 することも、生活習慣病 など の予防 へと結びつきます。 いずれにしても ストレス のない正当な 生活習慣 の保持 は、正常 な体 のサポート をしてくれます。

糖尿病の予防 には、できれば 精糖を敬遠する といいでしょう。代わりにフルーツ を食べるのです。 疾患 が発病 するかどうかには遺伝的な因子 もありますが、できれば 病気 になる原因 を排除できるよう意気込み とやる気 が必要不可欠 です。

−病名に関する豆知識−■レジオネラ肺炎レジオネラ肺炎とは、レジオネラ菌の感染で引き起こされた肺炎のことをいいます。